Impressum und Datenschutz

Verantwortung, Vertrauen und Offenheit.
Daran orientieren wir unser tun.
Roman Schaerli
Roman Schärli
Geschäftsführer

Yoga & Life-Balance GmbH
Ringstrsse 16
CH-9200 Gossau

Telefon: +41 77 529 53 35
info@be-free.eu

Eingetragener FirmennameYoga & Life-Balance GmbH
Firmennummer: CHE-434.447.022
Handelsregisteramt: St. Gallen

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Dieses Impressum wurde teilweise am 10.03.2018 mit dem Impressum-Generator http://www.bag.ch/impressum-generator der Firma Brunner Medien AG in Kriens erstellt. Die Brunner Medien AG in Kriens übernimmt keine Haftung.

Ja, ich möchte mehr erfahren!

  • Lernen Sie die Voraussetzungen kennen, wie Sie nachhaltig aus dem Vollen schöpfen
  • Wie Sie Schritt für Schritt zu Ihrer Vision kommen und in den Alltag integrieren
  • Wie Sie sofort bessere Resultate erzielen 

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Power-Coaching durchführen

Das Power-Coaching startet mit dem ersten 1:1 Life-Coaching und endet,
nachdem die zwei 1:1 Life-Coaching und 6 Video- oder Telefon-Sessions in einem Zeitraum von maximal 2 Monaten durchgeführt worden sind.

Ängste, Sorgen, Trauer oder andere Blockaden

Als Fundament für alle weiteren Massnahmen, wird die Vergangenheit so aufgearbeitet, dass beim Gedanken daran keine vegetativen Reaktionen (Blockaden) mehr auftreten. 

Beziehungen verbessern

Die richtigen und guten Beziehungen zu anderen Menschen sind das A und O für nachhaltigen Erfolg. Lernen Sie Methoden kennen, bei denen Ihr Unter-Bewusstsein hilft, diese zu erkennen oder sich von ihnen zu lösen.

Schlüssel jeder geistigen Freiheit

In meinem Buch “Frei und erfolgreich – ein Konzept mit Köpfchen” beschreibe ich die vier Schlüssel jeder geistigen Freiheit ausführlich. Lernen Sie diese Schlüssel in Ihren Alltag einzubauen.

Herausforderungen meistern

Wie sagte schon Sir Thomas Sean Connery:
“Nichts ist hilfreicher als eine Herausforderung, um das Beste in einem Menschen hervorzubringen.”

Lernen Sie im Coaching Methoden kennen und in Ihren Praxis-Alltag einzubauen, um an Herausforderungen zu wachsen, anstatt an ihnen zu zerbrechen.

Die Coaching-Vorbereitung

Zur optimalen Coaching-Vorbereitung erhalten Sie von uns einen Fragebogen
elektronisch zugestellt. Dieser hat ein einziges Ziel: Die Basis zu schaffen, um sofort beim ersten Coaching loslegen zu können.

Der Bogen enthält Fragen zu Ihrer Vergangenheit, Ihren Beziehungen, Erlebnissen und Herausforderungen. Je detaillierter Sie diese freiwilligen Angaben machen, desto gezielter, schneller und besser können wir arbeiten.

Das Coaching hat zum Zweck, Lebenssituationen in der Vergangenheit so aufzuarbeiten, dass beim Gedanken daran keine vegetativen Reaktionen mehr auftreten.

Das Resultat ist ein klarer Kopf und damit verbunden mehr Lebensfreude, Kreativität, Inspiration und Authentizität.

Power-Coaching Ablauf

In einem ersten Schritt geht es darum, dass Sie mich und ich Sie in einem kurzen Telefon-Gespräch kennenlernen. Dieses Gespräch ist kostenlos und unverbindlich und kann ganz einfach und mit wenigen Klicks hier online gebucht werden

Sobald Sie sich sicher sind und angemeldet haben, sprechen wir gemeinsam den für Sie optimalen Terminplan ab. Dabei gilt es, folgende Termine zu platzieren:

Erstes 1:1 Life-Coaching

Als erstes definieren den Start Ihres Coachings.
Das erste Coaching umfasst 3 bis 4 Stunden und findet bei Ihnen vor Ort oder in unseren Räumlichkeiten in 9200 Gossau / Schweiz statt. 

Terminierung der Video- oder Telefon-Sessions

Eine Woche nach dem ersten 1:1 Life-Coaching, starten die wöchentlich stattfindenden, begleitenden Video- und Telefon-Sessions . Diese dauern 30 bis 45 Min. und passen sich fortlaufend Ihren Zielen und Herausforderungen an!

Zweites 1:1 Life-Coaching

Nach ca. 1 bis 1.5 Monaten erfolgt das zweite 1:1 Life-Coaching bei Ihnen vor Ort oder in unseren Räumlichkeiten in 9200 Gossau / Schweiz statt. 

Das Zweite Coaching baut auf allen anderen Sessions individuell auf Sie angepasst auf und dauert – je nach länge des ersten 1:1 Life-Coachings – zwei bis 3 Stunden.
Es sind insgesamt 6 Std. 1:1 Life-Coaching im Start-Paket enthalten.

Individuelle Betreuung danach

Auch nach unserem Coaching-Paket lassen wir Sie nicht im Stich! Je nach Herausforderungen und Wünschen begleiten wir Sie weiterhin individuell und nach Ihren Bedürfnissen.

Nebst einem persönliches 1:1 Life-Coaching enthält dieses 2-Tages-Seminar folgende Inhalte:

  • Die 4 Schlüssel jeder geistigen Freiheit
  • Tschüss Stress! Wie Du Dich von Stress verabschiedest und von innen selber heilst
  • Möchtest Du Löffel mit Deiner Gedankenkraft verbiegen?
  • Lerne und erlebe live die Kraft Deiner Gedanken
  • Wie Du seelischen Blockaden loswirst und somit zusätzliche Lebens-Kraft in Dir weckst
  • Wie du wichtiges von dringendem unterscheidest und auf Deinen Weg konzentrierst
  • Warum alles mit unseren Gedanken beginnt

Das Programm

Erster Tag

Teil 1
Formel und Schlüssel jeder geistigen Freiheit, wie und warum die Vorstellung von Licht heilt und kräftigt 

Mittagspause

Teil 2
Stress-Management: Praktische Methoden für jeden Alltag im Umgang mit Stress, Wichtigkeit versus Dringlichkeit 

Pause. Früchte und Snacks inklusive.

Teil 3
Rituale und ihr Nutzen, wie du Ordnung in deinem Beziehungsnetz schaffst

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Zweiter Tag

Teil 1
Timeline: Aus der Vergangenheit lernen und Kraft schöpfen
Meditations-Reise “Mein Leben”

Mittagspause

Teil 2
Handflächen-Technik zur schnellen Beseitigung von Phobien und einfachen emotionalen Themen

Teil 3 
Kraft deiner Gedanken hautnah erleben
Meditation zum Löffelbiegen, Verteilen der Zertifikate

Möchtest Du …

  • Kapitän Deiner Gedanken werden?
  • die Macht der Meditation kennenlernen?
  • deinen Selbstliebe-Akku volltanken?
  • den Spass und die Liebe am Leben festigen?
  • herausfinden wer du bist und wie Du Deine Stärken im Alltag nutzbringend einbringen kannst?

Das Programm

Teil 1
Verbanne den grössten Energie-Killer überhaupt: Negative Gedanken.
Lerne den Kreislauf zu nachhaltigem Selbst-Bewusstsein kennen.

Teil 2
Dein inneres Navigationssystem. Wie werde ich zum Kapitän meiner Gedanken?

Pause. Früchte und Snacks inklusive.

Teil 3
Wer bist du? Wie wertvoll ist Dein Leben?
chluss-Meditation und Verteilen der Zertifikate.

Am Power-Seminar Energie & Life-Balance Modul 1 lernst Du …

  • Was ganzheitliches Wachstum bedeutet!
  • Die 9 Schlüssel für Lebens-Kraft und -Energie!
  • Wie Du Deine inneren Stärken festigst!
  • Leiste mehr. Aber ohne daran zu zerbreichen!
  • Erstelle deinen persönlichen Life-Balance Plan!

Das Programm

Teil 1
Was bedeutet “ganzheitliches Wachstum”?
Lustige und aufschlussreiche Kennenlern-Übung. 

Teil 2
Die 9 Schlüssel für mehr Lebens-Energie 

Pause. Früchte und Snacks inklusive.

Teil 3
Dein persönlicher Life-Balance Plan,
Schluss-Meditation und Verteilen der Zertifikate. 

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Geschätzte Geschäftsleitung,
Sie können mich Mal!

Was setzen Mitarbeiter wirklich um? Warum ist es so wichtig, dass die Mitarbeiter nicht nur die UPS’s des Unternehmens kennen, sondern auch ihre eigene Wertezentrale?

Ein Vortrag über wahre Mitarbeiterführung und Wertschätzung auf langfristiger Fahrbahn.

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Der Druck macht Schweiss!

“Wir haben immer mehr Ausfälle!” oder “Ich kann nicht mehr!!” Der ständige Druck im Unternehmen treibt manchen Mitarbeitern Schweissperlen auf die Stirn. Sie hassen inzwischen sogenannte “Changes” wie der Teufel das Weihwasser.

Doch wie kommen wir aus dieser Negativ-Spirale heraus?

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Work-Life Balance.
Mythos oder Notwendigkeit?

Das ganze Leben ist eine ständige Suche nach der richtigen Balance. Ob geschäftlich oder privat. Wer seine Lebens-Balance und inneren Kräfte zu nutzen weiss, ist klar im Vorteil.

Ein Vortrag, warum die persönliche Work-Life Balance eher eine Notwendigkeit als ein Mythos ist und wie man an seinen Herausforderungen wächst, anstatt an ihnen zu zerbrechen!

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Ja! Ich möchte mehr erfahren ...

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