• An seinen Herausforderungen wachsen
  • Die 9 Schlüssel für Lebens-Kraft und -Energie
  • Werde Kapitän deiner Gedanken
  • Lerne die Macht der Meditation kennen
  • Stärke dein Selbstbewusstsein!
  • Die 4 Schlüssel jeder geistigen Freiheit
  • Löse seelische Blockaden auf
  • Geniale, einfache mentale Methoden für den Alltag
Roman Schaerli

Power-Seminar
Energie & Life-Balance

Die Power-Seminar-Reihe “Energie & Life-Balance” ist eine 3-teilige Seminarreihe für alle selbständig denkenden Frauen und Männer, die an ihren Herausforderungen ganzheitlich wachsen wollen, anstatt an ihnen zu zerbrechen!

Balance your life

Modul 1:
Finde zur Balance

Work-Life-Balance ist mehr als nur ein Trend. In diesem Seminar lernst Du die 9 Schlüssel nicht nur kennen, sondern auch in Deinen Alltag integrieren!

Modul 2:
Wachse Nachhaltig

Lerne, negative Gedanken aus Deinem Gedächtnis zu verbannen. Werde Schritt für Schritt zum eigenen Kapitän Deiner Gedanken. Und damit Deinem Leben !

Modul 3:
Starte durch!

Fülle Deinen Lebens-Rucksack mit nachhaltigen, mentalen Methoden welche Dich wirklich weiterbringen anstatt kurze Erfolge zu feiern! Inklusive Coaching.

Fragen und Antworten
zum Seminar

  • Du wirst in der Lage sein, Deine Work-Life-Balance in Deinen Alltag zu integrieren
  • Du wirst lernen, wie du Kapitän Deiner Gedanken – und damit von Deinem Leben – wirst
  • Dir wirst erleben, dass nur ganzheitliches Wachstum zu nachhaltigem Erfolg führen kann
  • Du wirst Methoden und Techniken lernen um mit Ängsten, Wut, Sorgen, Stress oder sonstigen negativen Emotionen umgehen zu können um den klaren Verstand sicherzustellen oder aufrecht zu halten
  • Du wirst bekommst alle Inhalte, Modelle und Methoden aus der Praxis für Deinen Alltag vermittelt
  • Du wirst lernen, wie schnell und nachhaltig Du Dich auf jegliche Herausforderungen oder Ziele fokussieren kannst
  •  Alle Teilnehmer erhalten eine entsprechende Dokumentation zu jedem Power-Seminarmodul mit allen Übungen, Erklärungen und Schritt für Schritt Anleitungen. 
  • Alles wird so vermittelt, dass du das gelernte im Nachhinein selbständig in deinen Alltag integrieren kannst. 
  • Und das wichtigste: das gelernte kann zu jeder Zeit, an jedem beliebigen Ort auf dieser Welt auch in Deinen Alltag integriert werden. Einfach, schnell und hoch-effektiv!

Ja! Wir sind höchstens 10 Teilnehmer. Die Atmosphäre ist angenehm familiär. Wir sind alle per Du und sitzen in bequemen Entspannungs-Kissen auf Yoga-Matten.

Die Seminare finden in unseren Büro- und Yoga-Räumlichkeiten im Yoga-Studio Gossau statt:

Yoga & Life-Balance GmbH
Ringstrasse 16
CH-9200 Gossau SG

Mobile Roman Schärli: +41 77 529 53 35
E-Mail: info@be-free.eu

Ja. Praktisch sämtliche, in diesem Seminar vermittelten Methoden und Modelle orientieren sich an der Fokussierung eines gewollten Zustandes.

Speziell bei allen Methoden von mir ist, dass dessen Wirkung auf jeden einzelnen selber, sofort überprüfbar ist. Damit ist jeder Teilnehmer in der Lage, seine für ihn funktionierenden Methoden sofort herauszukristallisieren, mitzunehmen und in seinen Alltag einzubauen.

Gute Laune und ein kritischer, jedoch offener Geist ist herzlich willkommen.
Zum Outfit: leichte Freizeit-Bekleidung mit Wohlfühl-Effekt für Dich.

Alles andere wird Dir am Seminar zur Verfügung gestellt und ist inbegriffen:

  • Seminar-Dokumentation
  • Schreib-Set und A5 Notizblock
  • Wasser, Kaffee und Tee
  • Frische und getrocknete Früchte sowie Nüsse für den kleinen Hunger zwischendurch

Alle Preise findest Du bei der entsprechenden Buchungs-Seite für das Seminar:

Das Modul 1 und zwei gibt es als günstiges Kombi-Paket an einem Wochenede.

be-free

Roman Schärli

Roman Schärli ist Mental-Trainer und Experte der integrierten Work-Life-Balance. Sein Motto: “Es ist egal, woher du kommst oder wer du warst; wichtig ist allein wohin du willst und wer du sein willst.”

Mit seinem Angebot sorgt er dafür, an seinen Herausforderungen zu wachsen, anstatt an ihnen zu zerbrechen.

Dabei geht es ihm nicht um mehr Druck, noch mehr Leistung, Umsatz oder Selbstverwirklichung um jeden Preis. Nein.

Es geht ihm um viel mehr! Nämlich um Glück, Begeisterung und ein gelungenes Leben. Eben nachhaltiger Lebens-Qualität. Ob Privat oder im Business: Du stehst im Mittelpunkt von Deinem Leben.

Roman Schärli auf Social-Media:

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Work-Life-Balance bedeutet, an seinen Herausforderungen zu wachsen, anstatt an ihnen zu zerbrechen.

Damit das funktioniert, sind die 9 Komponenten jeder Work-Life-Balance in Balance zu halten. Zu diesem Zweck habe ich das Work-Life-Balance Performance-Rad, welches wir im Seminar anwenden werden, entwickelt. Damit wird es für Dich ganz einfach, deine persönliche Balance zu steuern und aufrecht zu erhalten.

Du wächst an Deinen Herausforderungen, wenn Du folgende Punkte berücksichtigst:

  • Du hast Deine Work-Life-Balance in Deinen Alltag integriert (Körper, Seele & Geist)
  • Du hast gelernt, wie du als Kapitän Deiner Gedanken diese – und damit Dein Leben – steuerst
  • Dir ist bewusst, dass nur ganzheitliches Wachstum zu nachhaltigem Erfolg führen kann
  • Du hast gelernt, mit Ängsten, Wut, Sorgen, Stress oder sonstigen, negativen Emotionen umzugehen um den klaren Verstand aufrecht zu halten

Den klaren Verstand zu nutzen bedeutet, den Alltag ohne Ängste, Sorgen oder sonstigen limitierenden Blockaden zu meistern. Ein klarer Verstand baut auf folgenden 3 Säulen auf:

  • Der Verstand wird von innen, von unserem Herzen aus gesteuert
  • Wir sind mit unseren Gedanken fokussiert im Hier und Jetzt
  • Dem Wissen, dass alle dazu notwendigen Ressourcen in uns stecken

Das Ziel dieses Seminars ist es, genau diese Zustände in unserem Alltag zu integrieren. Jeder auf seine eigene, ganz individuelle Art und Weise. Aufbauend auf seinen Stärken.

Selbstverständlich. Angepasst auf Ihr Unternehmen und Ihre Teams.

Nehmen Sie mit Roman Schärli Kontakt auf:

Mobile: +41 77 529 53 35
E-Mail: info@be-free.eu

Am Power-Seminar Energie & Life-Balance Modul 1 lernst Du …

  • Was ganzheitliches Wachstum bedeutet!
  • Die 9 Schlüssel für Lebens-Kraft und -Energie!
  • Wie Du Deine inneren Stärken festigst!
  • Leiste mehr. Aber ohne daran zu zerbreichen!
  • Erstelle deinen persönlichen Life-Balance Plan!

Das Programm

Teil 1
Was bedeutet “ganzheitliches Wachstum”?
Lustige und aufschlussreiche Kennenlern-Übung. 

Teil 2
Die 9 Schlüssel für mehr Lebens-Energie 

Pause. Früchte und Snacks inklusive.

Teil 3
Dein persönlicher Life-Balance Plan,
Schluss-Meditation und Verteilen der Zertifikate. 

Möchtest Du …

  • Kapitän Deiner Gedanken werden?
  • die Macht der Meditation kennenlernen?
  • deinen Selbstliebe-Akku volltanken?
  • den Spass und die Liebe am Leben festigen?
  • herausfinden wer du bist und wie Du Deine Stärken im Alltag nutzbringend einbringen kannst?

Das Programm

Teil 1
Verbanne den grössten Energie-Killer überhaupt: Negative Gedanken.
Lerne den Kreislauf zu nachhaltigem Selbst-Bewusstsein kennen.

Teil 2
Dein inneres Navigationssystem. Wie werde ich zum Kapitän meiner Gedanken?

Pause. Früchte und Snacks inklusive.

Teil 3
Wer bist du? Wie wertvoll ist Dein Leben?
chluss-Meditation und Verteilen der Zertifikate.

Nebst einem persönliches 1:1 Life-Coaching enthält dieses 2-Tages-Seminar folgende Inhalte:

  • Die 4 Schlüssel jeder geistigen Freiheit
  • Tschüss Stress! Wie Du Dich von Stress verabschiedest und von innen selber heilst
  • Möchtest Du Löffel mit Deiner Gedankenkraft verbiegen?
  • Lerne und erlebe live die Kraft Deiner Gedanken
  • Wie Du seelischen Blockaden loswirst und somit zusätzliche Lebens-Kraft in Dir weckst
  • Wie du wichtiges von dringendem unterscheidest und auf Deinen Weg konzentrierst
  • Warum alles mit unseren Gedanken beginnt

Das Programm

Erster Tag

Teil 1
Formel und Schlüssel jeder geistigen Freiheit, wie und warum die Vorstellung von Licht heilt und kräftigt 

Mittagspause

Teil 2
Stress-Management: Praktische Methoden für jeden Alltag im Umgang mit Stress, Wichtigkeit versus Dringlichkeit 

Pause. Früchte und Snacks inklusive.

Teil 3
Rituale und ihr Nutzen, wie du Ordnung in deinem Beziehungsnetz schaffst

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Zweiter Tag

Teil 1
Timeline: Aus der Vergangenheit lernen und Kraft schöpfen
Meditations-Reise “Mein Leben”

Mittagspause

Teil 2
Handflächen-Technik zur schnellen Beseitigung von Phobien und einfachen emotionalen Themen

Teil 3 
Kraft deiner Gedanken hautnah erleben
Meditation zum Löffelbiegen, Verteilen der Zertifikate

Ja, ich möchte mehr erfahren!

  • Lernen Sie die Voraussetzungen kennen, wie Sie nachhaltig aus dem Vollen schöpfen
  • Wie Sie Schritt für Schritt zu Ihrer Vision kommen und in den Alltag integrieren
  • Wie Sie sofort bessere Resultate erzielen 

Füllen Sie dazu folgendes Formular aus und senden Sie es noch heute ab!

Schritt 2: Termin für das Gespräch

Vielen Dank für Ihre Angaben!
Wählen Sie jetzt noch den Termin für Ihr Gespräch aus. Dieser wird Ihnen sofort bestätigt und Sie können diesen Termin gleich in Ihren Kalender übernehmen.

Klicken Sie auf den unteren Button, um den Inhalt von be-free.youcanbook.me zu laden.

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Erst-Gespräch jetzt vereinbaren:

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Power-Coaching durchführen

Das Power-Coaching startet mit dem ersten 1:1 Life-Coaching und endet,
nachdem die zwei 1:1 Life-Coaching und 6 Video- oder Telefon-Sessions in einem Zeitraum von maximal 2 Monaten durchgeführt worden sind.

Ängste, Sorgen, Trauer oder andere Blockaden

Als Fundament für alle weiteren Massnahmen, wird die Vergangenheit so aufgearbeitet, dass beim Gedanken daran keine vegetativen Reaktionen (Blockaden) mehr auftreten. 

Beziehungen verbessern

Die richtigen und guten Beziehungen zu anderen Menschen sind das A und O für nachhaltigen Erfolg. Lernen Sie Methoden kennen, bei denen Ihr Unter-Bewusstsein hilft, diese zu erkennen oder sich von ihnen zu lösen.

Schlüssel jeder geistigen Freiheit

In meinem Buch “Frei und erfolgreich – ein Konzept mit Köpfchen” beschreibe ich die vier Schlüssel jeder geistigen Freiheit ausführlich. Lernen Sie diese Schlüssel in Ihren Alltag einzubauen.

Herausforderungen meistern

Wie sagte schon Sir Thomas Sean Connery:
“Nichts ist hilfreicher als eine Herausforderung, um das Beste in einem Menschen hervorzubringen.”

Lernen Sie im Coaching Methoden kennen und in Ihren Praxis-Alltag einzubauen, um an Herausforderungen zu wachsen, anstatt an ihnen zu zerbrechen.

Die Coaching-Vorbereitung

Zur optimalen Coaching-Vorbereitung erhalten Sie von uns einen Fragebogen
elektronisch zugestellt. Dieser hat ein einziges Ziel: Die Basis zu schaffen, um sofort beim ersten Coaching loslegen zu können.

Der Bogen enthält Fragen zu Ihrer Vergangenheit, Ihren Beziehungen, Erlebnissen und Herausforderungen. Je detaillierter Sie diese freiwilligen Angaben machen, desto gezielter, schneller und besser können wir arbeiten.

Das Coaching hat zum Zweck, Lebenssituationen in der Vergangenheit so aufzuarbeiten, dass beim Gedanken daran keine vegetativen Reaktionen mehr auftreten.

Das Resultat ist ein klarer Kopf und damit verbunden mehr Lebensfreude, Kreativität, Inspiration und Authentizität.

Power-Coaching Ablauf

In einem ersten Schritt geht es darum, dass Sie mich und ich Sie in einem kurzen Telefon-Gespräch kennenlernen. Dieses Gespräch ist kostenlos und unverbindlich und kann ganz einfach und mit wenigen Klicks hier online gebucht werden

Sobald Sie sich sicher sind und angemeldet haben, sprechen wir gemeinsam den für Sie optimalen Terminplan ab. Dabei gilt es, folgende Termine zu platzieren:

Erstes 1:1 Life-Coaching

Als erstes definieren den Start Ihres Coachings.
Das erste Coaching umfasst 3 bis 4 Stunden und findet bei Ihnen vor Ort oder in unseren Räumlichkeiten in 9200 Gossau / Schweiz statt. 

Terminierung der Video- oder Telefon-Sessions

Eine Woche nach dem ersten 1:1 Life-Coaching, starten die wöchentlich stattfindenden, begleitenden Video- und Telefon-Sessions . Diese dauern 30 bis 45 Min. und passen sich fortlaufend Ihren Zielen und Herausforderungen an!

Zweites 1:1 Life-Coaching

Nach ca. 1 bis 1.5 Monaten erfolgt das zweite 1:1 Life-Coaching bei Ihnen vor Ort oder in unseren Räumlichkeiten in 9200 Gossau / Schweiz statt. 

Das Zweite Coaching baut auf allen anderen Sessions individuell auf Sie angepasst auf und dauert – je nach länge des ersten 1:1 Life-Coachings – zwei bis 3 Stunden.
Es sind insgesamt 6 Std. 1:1 Life-Coaching im Start-Paket enthalten.

Individuelle Betreuung danach

Auch nach unserem Coaching-Paket lassen wir Sie nicht im Stich! Je nach Herausforderungen und Wünschen begleiten wir Sie weiterhin individuell und nach Ihren Bedürfnissen.

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Geschätzte Geschäftsleitung,
Sie können mich Mal!

Was setzen Mitarbeiter wirklich um? Warum ist es so wichtig, dass die Mitarbeiter nicht nur die UPS’s des Unternehmens kennen, sondern auch ihre eigene Wertezentrale?

Ein Vortrag über wahre Mitarbeiterführung und Wertschätzung auf langfristiger Fahrbahn.

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Der Druck macht Schweiss!

“Wir haben immer mehr Ausfälle!” oder “Ich kann nicht mehr!!” Der ständige Druck im Unternehmen treibt manchen Mitarbeitern Schweissperlen auf die Stirn. Sie hassen inzwischen sogenannte “Changes” wie der Teufel das Weihwasser.

Doch wie kommen wir aus dieser Negativ-Spirale heraus?

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Work-Life Balance.
Mythos oder Notwendigkeit?

Das ganze Leben ist eine ständige Suche nach der richtigen Balance. Ob geschäftlich oder privat. Wer seine Lebens-Balance und inneren Kräfte zu nutzen weiss, ist klar im Vorteil.

Ein Vortrag, warum die persönliche Work-Life Balance eher eine Notwendigkeit als ein Mythos ist und wie man an seinen Herausforderungen wächst, anstatt an ihnen zu zerbrechen!

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Ja! Ich möchte mehr erfahren ...

was das Fundament guter Resultate ist! Gib dazu dein Name und deine E-Mail Adresse an: